** Здесь обсуждается содержание статьи: Деление на сознательное и бессознательное **

Изначально аутотренинг (как и абсолютное большинство "техник личностного роста") создавался именно для сознательного воздействия на психические функции, которые не поддаются прямому сознательному контролю. То есть для воздействия на бессознательное.
И это понятно – это было время, когда учение Фрейда о бессознательном не только доказало свою эффективность при лечении нервных и психических заболеваний, но и приобрело большое количество последователей, дополнявших и развивавших учение. И в итоге разделение на сознательное и бессознательное и представление о важности бессознательного стало ведущим представлением об «устройстве человека».

> читать полностью "сознательное и бессознательное для эффективного изменения себя <