** Здесь обсуждается содержание статьи: Самовнушение и создание формул цели для собственного аутотренинга. Типы мышления человека. **

Все здесь написанное применимо также и к настроям/аффирмациям — то есть для любых техник, использующих самовнушение.


Радует, что все больше людей из числа подписчиков рассылки и участников форума начинают делать собственные аутотренинги. И все чаше появляются вопросы так или иначе связанные с созданием формул самовнушения и/или их работой. Так что пришла пора чуть подробней осветить этот вопрос. Точнее, целый спектр вопросов.

>>> читать статью Самовнушение и создание формул цели для собственного аутотренинга. Типы мышления человека. полностью <<<

Работает блин ))). На каждую формулу заранее подбираешь образы и потом они всплывают.)

Блин, я оказывается делала неправильно. Просто расслаблялась, слушала и старалась следовать вашим командам., а нужно было эти образы создавать. Не умею я их создавать. Во всяком случае не пробовала.

verakuz пишет:
Блин, я оказывается делала неправильно. Просто расслаблялась, слушала и старалась следовать вашим командам., а нужно было эти образы создавать. Не умею я их создавать. Во всяком случае не пробовала.

Вера, ну почему же не правильно-то ?!?!?!
Результат есть - значит правильно все делаете.

А если уж про нужно разговор....
Вера, единственное что нужно - это слушать всех (и меня в том числе) только во вторую очередь. В первую - себя.

Кстати, по другим Вашим фразам предположу, что для Вас может оказаться звуковые образы ближе чем картинки.
Так что если уж будете пробовать с образами - попробуйте с звуковыми, не парьтесь на тему картинок. Или на ощущениях пробуйте внимание собирать. То есть "образ" - не равно "картинка". Не для всех и не всегда равно, точнее.

А лучше - вообще выкиньте слово "нужно" из головы.
Пробуйте больше и к себе прислушивайтесь, и все будет правильно.

интересные полезные советы спасибо добрый человек буду применять их на практике

Нравится и помогает! Спасибо!

Аффирмация мне много помогла. Я давно о ней слышала, но не применяла. Составила себе текс, повторяла по 2-3 раза в день и через 2 недели получила ответ от подсознания.